Cum spun NU într-un mod ferm și clar?

Nu-i frumos să spui NU!

Dar hai ajută-mă și pe mine!

Te rog din suflet că și eu te-am ajutat data trecută!

Hai că încă un proiect nu-i mare chestie!

Te rog să te ocupi și de sarcina X!

Cereri perfect valabile până în momentul în care nu pot să spun nu și îmi dau seama că nu mai am timp pentru mine sau nu mai sunt productiv, nu mai reușesc să termin ce am de făcut și mai simt și frustrare pentru că orice aș face parcă nu se oprește valul de cereri.

De ce ne temem atât de tare să spunem NU cu ușurință și într-un mod care să nu lase loc de interpretări? Cum facem asta mai exact?

Workshop-ul de față este o bucățică mică din programul de comunicare de la Crilia și vine ca urmare a impactului pe care această abilitate de a spune NU, dezvoltată așa cum trebuie, o are saupra calității vieții personale și profesionale.

Ce abordăm în două ore de atelier:

• ce mă împiedică să spun NU?
• de ce e bine să spun NU?
• cum aleg situațiile la care să spun NU și pe cele la care să spun DA?
• cum spun efectiv, NU?

Și pentru că e WORKshop, v-ați prins că e cu treabă, cu lucrat și descoperit. Teorie o să fie puțină. Practica o să ne „omoare”. 😀

Așadar, vă invit cu drag la o cafea sau ceai, un fruct sau ceva dulce, ca apoi să începem lucrările. Promit să plecăm acasă cu energia, curajul și harta unui spus NU mai clar și mai ferm cu consecințe pozitive în viața noastră.

• Trainer : Crina Penteleychuk
• Loc : Iași
• Când : 3 octombrie 2019
• Interval orar : 17.00-19.00
• Grup maxim : 12 participanți