#lunacriliană

Cum ne putem dresa NOROCUL?

Și prin a ne intreține și crește reziliența, a dezvolta o atitudine de antifragilitate.

Suntem în căutare de 8-12 oameni care cred că este important să știi și cum să reacționezi la ce ți se întâmplă dincolo de a-ți dori să ți se întâmple doar lucruri buni.

Reziliența nu e nimic altceva decât abilitatea de a depăși obstacole, evenimente neplăcute, de a ne reveni de pe urmă unei adversități. Cât de repede revin la starea inițială după un eveniment neplăcut?

Antifragilitatea merge mai departe și include o componentă de transformare. În loc să-mi revin și atât de pe urma adversității, adaug în mod conștient achiziții noi: cunoștințe, abilități, atitudini.

Reziliența se construiește în timp și oamenii rezilienți fac față dificultății mult mai bine. Ne putem propune să ne creștem reziliența în mod intenționat.

În acest workshop abordăm:

• Reziliența ca o caracteristică ce contribuie la starea de bine
• Beneficiile unui mindset de antifragilitate
• Stresul pozitiv și stresul negativ și cum facem diferența.
• Testul rezilienței din stilul emoțional – cât de rezilient ești?
• Ce faci pentru a crește reziliența și antifragilitatea

Beneficii extra:

• 5o euro reducere la programul PCM 1:1

Și pentru că e WORKshop, v-ați prins că e cu treabă, cu lucrat și descoperit. Teorie o să fie puțină. Practica o să ne „omoare”. 😀

Așadar, vă invităm cu drag la o cafea sau ceai, un fruct sau ceva dulce, ca apoi să începem lucrările.

• Trainer : Crina Penteleychuk
• Loc : Iași, sediul CRILIA
• Când : 20 februarie 2025
• Interval orar : 09.00-12.00
• Disponibil doar pentru : 8-12 participanți
• Taxă participare : 350 lei