Tehnici de comunicare eficientă – cum spun ce am pe suflet în situații dificile? - CRILIA
Share

Tehnici de comunicare eficientă

Cum spun ce am pe suflet în situații dificile?

„Întotdeauna există cineva care știe mai bine decât tine ce ai vrut să spui.” – Osmo Wiio

 

Oamenii din  anturajul tău nu reușesc să dezvolte relații bune cu ceilalți?

Nu ai parte de o colaborare suficient de bună?

Unii dintre colegi par că nu își asumă responsabilitatea pentru faptele sau deciziile lor?

Alții arată că nu știu să își gestioneze eficient emoțiile atunci când apar situații dificile?

Mulți dintre noi cred că știu să comunice când de fapt, doar vorbim, vorbim și …

A comunica înseamnă, însă, mai mult decât a vorbi. Comunicarea presupune atenție, reflecție, respect – pentru noi înșine și pentru ceilalți, o minte deschisă și către alte idei, soluții, dimensiuni decât cele care ne sunt familiare, dincolo de realitatea pe care ne-am construit-o. Comunicarea implică ascultare reală și, nu în ultimul rând, construirea unui spațiu în care să ne manifestăm răbdarea de a înțelege punctul de vedere al celuilalt și de a-l expune pe al nostru.

Prin trainingul “Tehnici de comunicare eficientă – cum spun ce am pe suflet în situații dificile?”:

–        vom explora stilurile comportamentale și cum acestea ne influențează modul de a comunica

–        vom exersa comunicarea asertivă

–        vom găsi modalitățile optime de relaționare cu cei din jurul nostru.

–        ne vom dezvolta abilitatea de a asculta și de a ne face ascultați,

–        vom descoperi moduri de a spune lucrurile în așa fel încât să nu lăsăm loc de ambiguități și confuzii

–        om descoperi cum spunem NU într-un mod ferm și clar (are legătură cu limitele pe care le setăm cu ce suntem și ce nu suntem dispuși să facem, deși presiunea din partea celorlalți e mare).

Așadar, vă invităm cu drag miercurea, de la 17.45 la o cafea sau ceai, un fruct sau ceva dulce, iar de la 18.00 începem lucrările. La 20.00 finalizăm răspunsurile la noile întrebări ce vor apărea pe parcursul acestei călătorii.

Vor fi șase sesiuni în care vom aborda:

  • 25.05.2021 – Principiile comunicării interpersonale
  • 1.06.2022 – Tehnici de comunicare asertivă (I)
  • 8.06.2022 – Tehnici de comunicare asertivă (II)
  • 15.06.2022 – Cum spui NU?
  • 22.06.2022 – Ascultarea activă
  • 29.06.2022 – Studiu de caz/ situații practice/recapitulare

Începem pe 25 mai și ulterior, dacă este nevoie, putem negocia zilele în care ne vedem săptămânal.

 

  • Trainer : Simona Marinică
  • Loc : Iași, sediul Crilia
  • Mărime maximă grup : 8-10 participanți
  • Când : săptămânal, începând cu 25 mai, 18.00-20.00
  • Cât costă : 420 lei
Înscrie-te!
0px
Tehnici de comunicare eficientă – cum spun ce am pe suflet în situații dificile?